Main Points In Hindi (मुख्य बातें – हिंदी में)
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कृषि जीवन में तनाव: कैनसस के लिनवुड में डेविडसन परिवार ने चार पीढ़ियों के दौरान वित्तीय संघर्ष, लंबी कार्य घड़ियाँ, और सीमित मानसिक स्वास्थ्य सहायता के कारण कृषि जीवन में मानसिक तनाव का सामना किया है।
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आत्महत्या का खतरा: अमेरिकी किसानों में आत्महत्या की दर सामान्य जनसंख्या की तुलना में 3.5 गुना अधिक है, और मध्यपश्चिम में एक सर्वेक्षण में लगभग 7.6% उत्पादक आत्महत्या के महत्वपूर्ण जोखिम में पाए गए हैं।
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संसाधनों की कमी: किसानों को अलगाव, वित्तीय तनाव, और मानसिक स्वास्थ्य समर्थन के अभाव जैसी अनूठी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिससे उनकी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में वृद्धि होती है।
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परिवार और विरासत: रसेल और स्पेंसर डेविडसन ने अपनी पीढ़ियों की मुश्किलों को साझा किया है और यह बताया है कि कैसे कृषि जीवन के वित्तीय दबावों ने उनके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित किया है और उन्होंने अपने बच्चों को विरासत में जमीन सौंपने की चिंता व्यक्त की है।
- समुदाय में समर्थन: कैनसस कृषि विभाग और अन्य संगठन मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों की पहुंच बढ़ाने के उद्देश्य से कार्यक्रम चला रहे हैं, जबकि किसान समुदाय में मदद मांगने के कलंक को तोड़ने की आवश्यकता है।
Main Points In English(मुख्य बातें – अंग्रेज़ी में)
Here are the main points from the article about mental health challenges faced by farmers in Kansas, particularly the Davidson family:
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Generational Struggles and Mental Health Issues: The Davidson family has experienced the unique challenges of agricultural life for four generations, facing emotional stress due to financial difficulties and limited mental health support. Historical trauma, such as a family member suffering panic attacks tied to financial struggles, highlights the long-standing impact of these pressures.
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Higher Suicide Rates Among Farmers: Farmers in rural America, particularly in the Midwest, face a significantly higher risk of suicide compared to the general population. The article cites statistics indicating that over 7.6% of surveyed farmers are at a substantial risk of suicide, underlining the urgent mental health crisis in farming communities.
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Mental Health Resources and Support: Initiatives like the Kansas Ag Stress Program aim to address the mental health needs of farmers by providing resources and telehealth services. Despite these efforts, many farmers still struggle with balancing their mental well-being, finances, and family responsibilities, indicating a gap in accessible and culturally knowledgeable mental health care.
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Community and Cultural Challenges: There is a stigma around discussing mental health in agricultural communities, leading to isolation among farmers. The article emphasizes the importance of creating a supportive environment where farmers can openly share their struggles and seek help without feeling ashamed.
- Personal Testimonies and the Need for Change: The Davidson family, particularly Spencer and Russell, share their personal experiences with mental health struggles and financial stress. They stress the need for greater acknowledgment of these challenges within the agricultural community and emphasize the importance of supporting each other to tackle mental health stigma.
Complete News In Hindi(पूरी खबर – हिंदी में)
कैनसस के लिनवुड में डेविडसन परिवार फार्म ने चार पीढ़ियों को कृषि जीवन की अनूठी चुनौतियों से जूझते देखा है। दशकों से, अप्रत्याशित वित्त, लंबे समय तक काम करने और सीमित मानसिक स्वास्थ्य सहायता के तनाव ने भावनात्मक तनाव पैदा किया है, कभी-कभी किसानों को अपनी सीमा तक धकेल दिया है।
1958 में, रसेल डेविडसन के दादाजी को खेत में घबराहट की स्थिति का सामना करना पड़ा – वित्तीय संघर्ष की पराकाष्ठा और संभवतः अपनी माँ को आत्महत्या के लिए खोने का आघात।
“हालांकि, हम इसके बारे में निश्चित नहीं हैं,” स्पेंसर डेविडसन ने कहा। “इसके चारों ओर बहुत रहस्य है।”
अमेरिका में किसान हैं साढ़े तीन बार राष्ट्रीय ग्रामीण स्वास्थ्य संघ के अनुसार, सामान्य आबादी की तुलना में आत्महत्या से मरने की संभावना अधिक है। में एक सर्वे इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ द्वारा लिए गए सर्वेक्षण के अनुसार, मिडवेस्ट – कैनसस, मिशिगन, मिसौरी और साउथ डकोटा में सर्वेक्षण में शामिल 7.6% उत्पादक आत्महत्या के महत्वपूर्ण जोखिम में थे।
डेविडसन जैसे परिवारों के लिए, ये आँकड़े संख्याओं से कहीं अधिक हैं। रसेल डेविडसन स्वीकार करते हैं कि उन्होंने आत्म-संदेह और वित्तीय कठिनाइयों से संघर्ष किया है।
मध्यपश्चिमी अमेरिका में किसानों को अद्वितीय मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिसमें अलगाव, वित्तीय तनाव और संसाधनों तक पहुंच शामिल है, जो मानसिक बीमारी और आत्महत्या के बढ़ते जोखिमों में योगदान देता है।
ग्रामीण समुदायों में मानसिक स्वास्थ्य को अक्सर नज़रअंदाज कर दिया जाता है।
कैनसस कृषि विभाग (केडीओए) के उप सचिव केल्सी ओल्सन के अनुसार, किसानों को अद्वितीय तनाव का सामना करना पड़ता है, जिसमें चरम मौसम, अनाज और मवेशियों की कीमत, अलगाव, परिवार के साथ काम करना और बहु-पीढ़ी के किसानों के रूप में सफल होना शामिल है।
डेविडसन परिवार की घरेलू संपत्ति 140 एकड़ है; 60 को स्पेंसर डेविडसन के परदादा ने 1896 में खरीदा था, और अन्य 80 को उनके दादा ने 1944 में खरीदा था।
स्पेंसर ने बताया कि एक किसान के रूप में लाभ कमाने के लिए, आपको लगभग 1,000 एकड़ जमीन पर पूर्णकालिक खेती करनी होगी, और अब इसकी भी कोई गारंटी नहीं है।
रसेल डेविडसन 2009 तक डेयरी किसान थे, जब उन्होंने अपना कर्ज चुकाने के लिए अपना झुंड बेच दिया। पिता-पुत्र की जोड़ी अब मुख्य रूप से घास उगाती है और अपने पड़ोसियों को अंडे बेचती है।
“मुझे याद है कि महीने के अंत में, मैं अपने बिलों की कतार लगाता था और सोचता था, ‘मैं इनका भुगतान कैसे करूंगा?'” रसेल डेविडसन ने कहा। “मैं हर किसी को भुगतान नहीं कर सकता था इसलिए मुझे चुनना था कि किसे भुगतान किया जाए इस महीने।”
अब जबकि रसेल डेविडसन सेवानिवृत्त हो गए हैं, स्पेंसर और उनकी पत्नी केटी अपने परिवार के लिए स्थिर आय प्रदान करने और खेत को चालू रखने के लिए पूर्णकालिक नौकरी करते हुए खेत की देखभाल करते हैं। घर पर दो छोटे बच्चों के साथ, यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
स्पेंसर डेविडसन ने कहा, “केटी और मैं दोनों को बाहर काम करना पसंद है, लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, यह कठिन हो गया है क्योंकि किसी को हमेशा बच्चों के साथ रहना पड़ता है।” “हमें अपने बाहरी समय में शामिल होने के कारण मानसिक रूप से हम पर बहुत बुरा असर पड़ा है।”
स्पेंसर और केटी का कहना है कि वे भाग्यशाली हैं कि संपत्ति पर स्पेंसर के पिता हैं। वह कभी-कभी उनके बच्चों की देखभाल में मदद करते हैं ताकि जरूरत पड़ने पर वे काम कर सकें।
स्पेंसर डेविडसन की पत्नी केटी डेविडसन, 19 अक्टूबर, 2024 को परिवार की गायों और घोड़ों को मिठाई खिलाती हुई।
कैनसस में, कई संगठन कृषक समुदाय में मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का समाधान करने के लिए काम कर रहे हैं। कैनसस कृषि विभाग (केडीओए) ने व्यापक मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों की आवश्यकता की पहचान करने के बाद 2019 में कैनसस एजी स्ट्रेस कार्यक्रम शुरू किया।
कैनसस कॉर्न के साथ साझेदारी में, वे प्रदान करते हैं “एजी अवेयर” प्रदाता जो टेलीहेल्थ सेवाएं प्रदान करते हैं, और वे पॉडकास्ट और निःशुल्क सूचीबद्ध करते हैं क्यूपीआर प्रशिक्षण विशेष रूप से कृषि समुदाय का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया। इन प्रयासों को COVID-19 द्वारा गति दी गई, जिसने ग्रामीण क्षेत्रों में सुलभ मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डाला।
कैनसस स्टेट यूनिवर्सिटी के एजी स्ट्रेस प्रोग्राम के राचेल क्लेव्स का कहना है कि खेतों में अधिक क्यूपीआर प्रशिक्षण प्राप्त करना मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कुछ कलंक को तोड़ने का एक महत्वपूर्ण प्रयास हो सकता है।
क्लिउज़ का कहना है कि उन्हें इंस्टॉल करने का फ़ायदा पहले से ही दिख रहा है 988 केंद्र ग्रामीण समुदायों में. एल्खार्ट, कैनसस केंद्र सबसे अधिक दिखाई देते हैं, और रोला, कैनसस में एक पुराने एटीएम कियॉस्क भवन में एक केंद्र है।
जब क्लेव्स से पूछा गया कि वह संघर्षरत किसानों के साथ क्या साझा करना चाहती हैं तो उन्होंने कहा, “ठीक नहीं होना भी ठीक है।”
जब डेविडसन की बात आती है, तो वे सबसे पहले आपको बताते हैं कि उन्हें मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों में उचित हिस्सा मिला है।
हालाँकि ये संसाधन एक कदम आगे हैं, कई किसान अभी भी अपने वित्त, पारिवारिक जिम्मेदारियों और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं – डेविडसन अच्छी तरह से चुनौतियों को जानते हैं।
रसेल डेविडसन ने कहा, “मुझे वास्तव में यह तब समझ में आया जब मुझे एहसास हुआ कि मैं ही इसे गड़बड़ करने वाला हूं।” “मैंने अपने दादाजी की ओर देखा, और उन्होंने अवसाद के दौरान इसे बनाए रखा, वह इससे उबर गए, फिर पिताजी आए और वास्तव में 50, 60, 70 के दशक में खेती बहुत अच्छी थी, और यह ऐसा है जैसे ‘अच्छा मैं क्या गलत कर रहा हूं’ थोड़ी देर बाद आप इतना बुरा सोच रहे हैं कि आप इतनी तेजी से बाहर नहीं निकल सकते, आप जानते हैं।”
रसेल डेविडसन ने कहा, “मैं बेचना नहीं चाहता था, लेकिन मुझे बेचना पड़ा।”
यहां तक कि रसेल की कठिनाइयों और अंततः अपने डेयरी झुंड को बेचने के फैसले के दौरान भी, जिस चीज ने उसे आगे बढ़ाया वह थी अपने बच्चों और पोते-पोतियों को जमीन सौंपने की क्षमता।
मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में बाधाएँ
स्पेंसर ने अपने और अपने परिवार के लिए कृषि जीवन के संबंध में अपने पिता से समान भावनाएं और भय साझा किए।
स्पेंसर डेविडसन ने कहा, “भविष्य को लेकर हमेशा चिंता रहती है। शायद यह मेरे लिए सबसे बड़ी बात है: शहरी फैलाव, कृषि भूमि को अधिक से अधिक घरों में तब्दील होते देखना।” “वह चिंता कि मैं पीढ़ी बनने वाला हूं, क्या मैं श्रृंखला की कमजोर कड़ी बनने वाला हूं, प्रत्येक पीढ़ी इसे हैक करने में सक्षम थी, क्या मैं वह व्यक्ति होने वाला हूं जो इसे नहीं कर सकता?”
स्पेंसर ने कहा कि उन्होंने बहुत पहले ही तय कर लिया था कि फार्म के स्वास्थ्य और सफलता के संदर्भ में उनका लक्ष्य अपने बच्चों को अपना सुखद बचपन देना है। वह और उसकी पत्नी अपने बच्चों के घर छोड़ने तक खेत को स्थिर रखना चाहते हैं।
स्पेंसर डेविडसन ने कहा, “उसके बाद सब कुछ सिर्फ ग्रेवी है।”
स्पेंसर 2020 को एक विशेष रूप से कठिन वर्ष के रूप में याद करते हैं, जो कि COVID-19 महामारी के दौरान उनकी माँ की मृत्यु के कारण चिह्नित है। उसके दुःख और तनाव ने उसे परामर्श लेने के लिए प्रेरित किया, जहाँ उसे पता चला कि आघात हो सकता है आनुवंशिक रूप से जुड़ा हुआ, एक ऐसा एहसास जिसने खेती-संबंधी चिंताओं से निपटने के लिए उनके दृष्टिकोण को और आकार दिया।
स्पेंसर डेविडसन अपने डर से निपटने का एक तरीका घास काटना और खुद को स्पष्ट चीजों की याद दिलाना है।
स्पेंसर डेविडसन ने कहा, “मुझे यहां घास काटने का शौक है, क्योंकि 2010 या उसके आसपास, मेरे पिता इतने व्यस्त थे कि उनके पास घास काटने का समय नहीं था, और उनके आस-पास की हर चीज बड़ी हो गई थी।” “यही कारण है कि मैं इसके प्रति जुनूनी हूं क्योंकि जब मैं लंबी घास देखता हूं तो यह मुझे याद दिलाता है कि चीजें कब ढह रही थीं।”
स्पेंसर डेविडसन ने कहा, “अब मेरे पास जो कुछ भी है वह वही है जिसका मैं दस साल पहले सपना देख रहा था।” “मैं खेत पर रह रहा हूं, मेरी एक पत्नी है, मेरे बच्चे हैं और मेरे पास एक अच्छी शिक्षण नौकरी है। मेरे पास जो कुछ भी है वह वही है जो मैं दस साल पहले चाहता था, और मुझे खुद को यह याद दिलाना होगा।”
स्पेंसर और रसेल का कहना है कि वे और उनके कई पड़ोसी ग्रामीण समुदायों को पसंद करते हैं, लेकिन यह अच्छा होगा कि लोग कृषि जीवन के संबंध में अपने डर और चिंताओं को मान्य करें। निर्माताओं ने पाया है कि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के पास कृषि समुदाय का सांस्कृतिक ज्ञान होना जरूरी नहीं है।
रसेल डेविडसन ने कहा, “एक दिन की छुट्टी न लेने में आपको एक निश्चित गर्व महसूस होता है।” “कभी-कभी मैं आराम से बैठकर सोचता था कि मैं इस पर सप्ताह में 100 घंटे क्यों खर्च कर रहा हूं और फिर भी कहीं नहीं पहुंच पा रहा हूं।”
लेकिन रसेल डेविडसन हर दिन उठते थे और अपने झुंड का दूध दुहते थे।
“मुझे याद है कि यहाँ मेरा एक बहुत अच्छा दोस्त था, और अचानक, एक दिन, मुझे पता चला कि उसने अपनी गायें बेच दी हैं, और मैंने सोचा, ‘अगर फिल ने छोड़ दिया, तो मैं यहाँ क्या कर रहा हूँ?'” रसेल डेविडसन ने कहा . “लेकिन हमने ज़्यादा बात नहीं की, उस तरह की चीज़ों के बारे में नहीं [stress and anxiety]।”
आगे का रास्ता: संकट को संबोधित करना
के-स्टेट तनाव प्रबंधन टीम के क्लेव्स ब्रॉडबैंड, मेडिकेयर और टेलीहेल्थ जैसे नवाचारों का संदर्भ देते हैं, जो सिद्धांत रूप में, व्यक्तियों के लिए सहायता प्राप्त करना आसान बना देंगे। हालाँकि, ऐसा करने के लिए, आपके पास विश्वसनीय वाई-फाई तक पहुंच होनी चाहिए, जो कुछ फार्मों में नहीं है, और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर जो उन व्यक्तियों से बात करने के लिए विस्तारित घंटों तक काम कर सकते हैं।
स्पेंसर डेविडसन का कहना है कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद मांगना भी वित्तीय संघर्ष की ओर ले जाता है।
स्पेंसर डेविडसन ने कहा, “मैंने परामर्शदाता के पास जाना बंद कर दिया क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि इसमें प्रति माह सैकड़ों डॉलर खर्च होते हैं, और मेरे पास इस फार्म पर बहुत अधिक जरूरी चीजें हैं जिन पर मुझे वह पैसा खर्च करना होगा।” “मुझे पता है कि यह भयानक है और यह वह नहीं है जो मुझे करना चाहिए, लेकिन यह सिर्फ वित्तीय वास्तविकता है।”
डेविडसन जैसे किसानों के संघर्ष ग्रामीण और कृषि समुदायों के अनुरूप मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों की महत्वपूर्ण आवश्यकता को रेखांकित करते हैं।
अपनी कहानियों को खुलकर साझा करके, रसेल और स्पेंसर डेविडसन जैसे किसान मानसिक स्वास्थ्य के आसपास के कलंक को तोड़ने और समुदाय में दूसरों को समर्थन लेने के लिए प्रोत्साहित करने की उम्मीद करते हैं।
जैसा कि रशेल क्लेव्स कहते हैं, “कृषि तनाव का कोई जनसांख्यिकीय तनाव नहीं होता है। इसलिए अपने पड़ोसियों पर नज़र रखें।”
Complete News In English(पूरी खबर – अंग्रेज़ी में)
The Davidson family farm in Linwood, Kansas, has faced unique agricultural challenges for four generations. Over the years, financial unpredictability, long working hours, and limited mental health support have created emotional stress, sometimes pushing farmers to their limits.
In 1958, Russell Davidson’s grandfather experienced a panic attack on the farm, triggered by financial struggles and the potential loss of his mother to suicide.
“Although we aren’t sure, there is a lot of mystery surrounding it,” said Spencer Davidson.
According to the National Rural Health Association, farmers are at a 3.5 times higher risk of suicide compared to the general population. A survey by the International Journal of Environmental Research and Public Health found that 7.6% of farmers in Kansas, Michigan, Missouri, and South Dakota reported being at significant risk of suicide.
For families like the Davidsons, these statistics represent real struggles. Russell Davidson admits to battling self-doubt and financial hardship.
Farmers in the Midwest face unique mental health challenges like isolation, financial issues, and limited access to resources, which contribute to rising risks of mental illness and suicide.
Mental health is often overlooked in rural communities.
According to Kelsey Olson, deputy secretary of the Kansas Department of Agriculture (KDA), farmers deal with stress from extreme weather, fluctuating prices for crops and livestock, isolation, and the pressure to succeed as multi-generational farmers.
The Davidson family’s land spans 140 acres; 60 acres were purchased by Spencer’s great-grandfather in 1896, and the other 80 acres were bought by his grandfather in 1944.
Spencer noted that to earn a living as a farmer, you’d typically need about 1,000 acres of land, and even that doesn’t guarantee success.
Russell Davidson was a dairy farmer until 2009, when he sold his herd to pay off debts. Now, the father-son duo primarily grows grass and sells eggs to their neighbors.
“I remember lining up my bills at the end of the month and thinking, ‘How am I going to pay these?’” Russell Davidson recalled. “I couldn’t pay everyone, so I had to decide whom to pay that month.”
Now that Russell is retired, Spencer and his wife Katie work full-time jobs to provide a stable income for their family while managing the farm. With two young children at home, this can be challenging.
Spencer Davidson said, “Katie and I both love to work outside, but it has become difficult in recent years because someone has to stay home with the kids.” “The pressure of involving ourselves in outside work has taken a toll on our mental health.”
Spencer and Katie feel fortunate that Spencer’s father is on the property; he sometimes helps care for their children so they can work when needed.
Katie Davidson, Spencer Davidson’s wife, feeding treats to the family’s cows and horses on October 19, 2024.
In Kansas, several organizations are working to address mental health challenges in the farming community. The Kansas Department of Agriculture launched the Kansas Ag Stress Program in 2019, recognizing the need for comprehensive mental health resources.
In partnership with Kansas Corn, they provide “Ag Aware” providers who offer telehealth services and provide podcasts and free resources like QPR training designed specifically to support the agricultural community. These efforts gained momentum due to COVID-19, which highlighted the urgent need for accessible mental health care in rural areas.
Rachel Cleaves of Kansas State University’s Ag Stress Program believes increasing QPR training on farms could help break some of the stigma surrounding mental health.
Cleaves mentions that newly established 988 centers in rural communities are becoming prominent examples. An old ATM kiosk building in Rolla, Kansas has been converted into a center.
When asked what message she would like to share with struggling farmers, Cleaves said, “It’s okay not to be okay.”
As for the Davidsons, they openly admit to their fair share of mental health struggles.
While these resources are a step in the right direction, many farmers still struggle to balance their finances, family responsibilities, and mental health, a challenge the Davidsons know all too well.
Russell Davidson said, “I realized I was messing things up. I looked at my grandfather, who sustained himself through depression, then my dad came along, and farming was doing quite well in the 50s, 60s, and 70s. It makes you think, ‘What am I doing wrong?’ It’s easy to feel trapped in a negative mindset.”
Russell Davidson said, “I didn’t want to sell, but I had to.”
Even during Russell’s hardships and the decision to sell his dairy herd, his driving force was the hope of passing the land on to his children and grandchildren.
Barriers to Seeking Mental Health Care
Spencer shares similar feelings and fears regarding farm life that his father expressed.
Spencer Davidson said, “There’s always concern about the future. Perhaps the biggest worry is urban sprawl turning farmland into housing developments. Am I going to be the weak link in the chain of generations who have managed it? Am I going to be the one who can’t make it work?”
Spencer resolved long ago to provide his children with a happy childhood in relation to the farm’s success and health. He and his wife want to keep the farm stable until their children leave home.
Spencer Davidson said, “After that, everything else is just gravy.”
Spencer recalls 2020 as a particularly tough year marked by the death of his mother during the COVID-19 pandemic. His grief and stress pushed him to seek counseling, where he learned that trauma could be genetically passed down, a realization that further shaped his approach to farming-related worries.
Spencer Davidson deals with his fears by cutting grass and reminding himself of clear, positive thoughts.
Spencer Davidson said, “I enjoy mowing here because around 2010, my dad was so busy he didn’t have time to mow, and everything around him got overgrown. This is why I’m obsessed with it; long grass reminds me of when things were falling apart.”
Spencer Davidson said, “Everything I have now is what I dreamed of ten years ago. I’m living on the farm, I have a wife, kids, and a good teaching job. I have what I wished for ten years ago, and I have to remind myself of that.”
Both Spencer and Russell believe that while they and many neighbors appreciate rural life, it would be beneficial for people to acknowledge their fears and concerns related to agricultural life. They have found that mental health professionals may lack the cultural knowledge needed to understand the farming community.
Russell Davidson said, “Not taking a day off brings a certain pride. Sometimes I would sit back and think about why I was spending 100 hours a week on this and still not getting anywhere.”
Yet, Russell Davidson rose each day to milk his herd.
“I remember a very good friend of mine suddenly sold his cows one day, and I thought, ‘If Phil gave up, what am I doing here?’” Russell Davidson recalled. “But we didn’t talk much about those feelings [stress and anxiety].”
Moving Forward: Addressing the Crisis
Claves of K-State’s stress management team notes innovations like broadband, Medicare, and telehealth, which could, in theory, make it easier for individuals to get help. However, to do so, reliable Wi-Fi access is essential, which is lacking on some farms, along with healthcare professionals available to talk outside regular hours.
Spencer Davidson points out that asking for help with mental health can also lead to financial struggles.
Spencer Davidson stated, “I stopped going to a counselor because I realized it was hundreds of dollars a month, and I have more pressing expenses on the farm.” “I know it’s terrible and not how I should think, but it’s just a financial reality.”
Struggles faced by farmers like the Davidsons highlight the critical need for mental health resources tailored to rural and agricultural communities.
By openly sharing their stories, farmers like Russell and Spencer Davidson hope to break the stigma surrounding mental health and encourage others in the community to seek help.
As Rachel Cleaves points out, “There’s no demographic stress unique to agriculture. So, keep an eye on your neighbors.”
